平衡

自從決定跟隨自己的心意行事，我睡得更香了。

所謂的隨著自己的心意，不是放縱自己懶惰，不是把心裡的黑暗面釋放，而是更加誠實地面對自己，就那樣而已。

坦然地面對自己的缺點，是真的自己和自己承認錯誤的那種。
不再找理由阻礙自己前進，是不再埋怨沒時間空間自我發展。
不再自尋煩惱，是不再害怕選擇 X 的話 A 就要生氣、或是顧慮 B 的話就注定要讓 Y 失望，諸如此類的問題。

受某人影響，以前的我太喜歡在沒有絕對答案的事情上糾結了。

直到有人點破 ：


那些把生活諸事過於理想化的人，注定要自討苦吃一輩子。


追求盡善盡美在他人眼裡固然是種美德，
但很多人都不知道，心理醫生說完美主義是種不健康的性格特徵之一。

世上太多完美主義者都活得很不快樂。

等等。我可不是叫你做差不多先生，得過且過地過日子。


那些身體有勞苦過的人，才有資格談休息是為了走更長遠的路。

那些承受壓力、已疲乏不堪的心，才有需要談放下。

那些只知吃喝玩樂的人，如果自以為是地叫別人 relax 何必這麼拼，只會惹人想一拳扁下去。




就好像太懶惰的孩子，媽媽要逼著讀書做功課；
太勤勞的孩子，媽媽要端茶端水果還要催促他快去休息。

想在心中架起一個天枰，平衡健康的身體和健康的情緒。

已經有所感悟了嗎？

就是中庸二字。

聞過則喜。

知道自己錯在哪裡是非常幸運的事。

所以我們微笑吧。

過猶不及
                                                                 ———— 共勉之